Der Neue Muskel Guide Gezieltes Krafttraining Anatomie Mit Poster

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Der neue Muskel Guide: Gezieltes Krafttraining · Anatomie (Deutsch) Taschenbuch – 1. November 2008. von Frédéric Delavier (Autor), Achim Eckert (Übersetzer), Jule Alberti (Übersetzer) & 4.6 von 5 Sternen 86 Sternebewertungen. Alle 2 Formate und Ausgaben anzeigen Andere Formate und ...
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Der neue Muskel Guide gibt die Antwort. Sieben Kapitel erklären, wie die Muskeln und Muskelgruppen an Armen, Schultern, Brust, Rücken, Beinen, Gesäß und Bauch aufgebaut sind, wie sie funktionieren und mit welchen der insgesamt 111 Übungen im Buch sie optimal trainiert werden.
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DER NEUE MUSKEL Guide Gezieltes Krafttraining · Anatomie · Mit Poster Delavier EUR 29,00. Der neue Muskel Guide Gezieltes Krafttraining · Anatomie · Mit PosterTaschenbuch von Frédéric Delavier Details Autor: Frédéric DelavierEAN: 9783835418882Einband: Kartoniert BroschiertAuflage: 16. AuflageSprache: DeutschSeiten: 192Abbildungen ...
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Ein gezieltes Muskeltraining ist aber für Top Athleten ebenso wichtig wie für Fitnesssportler. Geht es schließlich sogar darum, den Körper zu modellieren, dann will man es genau wissen. Wer wissen will, was bei Liegestützen oder beim Bankdrücken eigentlich genau passiert, ist mit Der neue Muskel Guide von Frédéric Delavier gut beraten ...
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Gezieltes Krafttraining Anatomie inklusive Anatomie Poster Mit präzisen anatomischen Zeichnungen: noch nie gab es eine so klare Darstellung von Anatomie und Funktion der Muskulatur. Ausgewählte Übungen zum Aufbau der einzelnen Muskelgruppen.

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